Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 109,15g | Prot: 69,53g | Carbh: 30,06g.
Desayuno: Yumurta, Şekersiz Çay, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Kebir Tereyağ, Biber, Sızma Zeytinyağı, İstiridye Mantarı. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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