Diario de Matteo0177, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1959 kcal Grasa: 65,57g | Prot: 100,86g | Carbh: 252,15g.   Desayuno: Melinda Mela,  Uva Bianca, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Miele, Zucchero, Uovo, Coop Frollini con Panna e Cacao,  Caffè (dalla Moca). Almuerzo:  Carote, Zucchine, Ceci. Cena: Coop Mozzarella , Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Doria Crackers Salati, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Miele, Zucchero, Uovo, Uovo, Salame, Pane tipo Rosetta, Doria Crackers Salati, Uva Bianca,  Banana. más...
1920 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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