Diario de nyura.eremenko, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1663 kcal Grasa: 37,54g | Prot: 118,87g | Carbh: 217,96g.   Desayuno:  Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки,  Яблоки,  Кетчуп,  Макароны Отварные,  Зефир,  Лаваш,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Сыр Российский, Яйцо, Power Pro Протеин Whey Protein,  Зеленый Чай,  Кофе. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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