Diario de elfm99, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1470 kcal Grasa: 71,70g | Prot: 56,04g | Carbh: 155,83g.   Desayuno: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Brioche Pasquier Grillettines Minceur sans Sucres Ajoutés, Bonne Maman Confiture de Framboises, Candia Candy'up Chocolaté. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Pain, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Crème Fraîche Épaisse, Herta Lardons Fumés, Courgette. Cena: Lotus Speculoos (7,5g), Gerblé Sable Citron Yuzu, Envia Bifidus Nature, Sucre, Apéricube Apéricube, Omelette, Herta Lardons Fumés, Champignons, Salade Verte, Melon. Pasa Bocas / Otros: Auchan Gressins au Sésame Light, Tic Tac Tic Tac, Gerblé Biscuit Coco. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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