Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 81,00g | Prot: 59,38g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Cozido, Pura Vida Manteiga Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Banha de Porco
, Repolho Refogado, Contra-filé, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos . Cena: Pura Vida Manteiga Ghee, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Abacate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apocrifa
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