Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 96,91g | Carbh: 211,44g.
Desayuno: Banana, Il Viaggiator Goloso Fette Biscottate Integrali, Activia Zero Ciliegia. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Ruggeri Pane Pugliese. Cena: EuroCompany Misto di Frutta Secca Tostata e Frutta Essiccata Dolcificata, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pasa Bocas / Otros: Land Fettine Scamorza Affumicata , Kraft Sottilette, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Gilli Pane Integrale Tre Cereali. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mela Commare
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