Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 75,59g | Carbh: 29,52g.
Desayuno: Nescafe Cafe De Olla, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Almuerzo: Member's Mark Chicken Skewers. Cena: Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Hanover Garlic & Herb Riced Cauliflower, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cafe De Olla. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaneRod
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