Diario de danr1200r, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1616 kcal Grasa: 43,62g | Prot: 96,81g | Carbh: 184,81g.   Almuerzo: Frites Faits Maison,  Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes),  Riz Sauvage (Cuit),  Truite Cuite au Four ou Grillée, Bière Ordinaire. Cena:  Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Pommes de Terre Sautées, Poivrons Verts, Chou-Fleur,  Thé Vert, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Pasa Bocas / Otros:  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat,  Thé Vert. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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