Diario de Adriana Bonilha, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1158 kcal Grasa: 33,38g | Prot: 55,34g | Carbh: 162,18g.   Almuerzo:  Filé de Frango Grelhado,  Purê de Batata,  Couve Refogada, Quero Feijão Carioca . Cena: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Integral com Aveia e Mel, Mariza Canela em Pó ,  Banana Nanica. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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