Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 219,39g | Carbh: 241,90g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Aveia, Santa Clara Leite Semidesnatado. Almuerzo: Milka Milka Oreo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Alface, Patinho, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Risoto de Camarão, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Patinho, Guisado Teste, Bimbo Rap10 Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Banana Prata, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Probiótica Creatina, Integralmedica Carnibol. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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