Diario de ogyoglethorpe89, 31 ago. 20

Back to the grind tomorrow
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
4066 kcal Grasa: 182,35g | Prot: 200,75g | Carbh: 355,25g.   Almuerzo: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt,  Vegetable Oil, Kevin's Natural Foods General Tso’s Cauliflower, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Cena: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Stop & Shop Reduced Fat String Cheese, Manny's Cooked Corned Beef Brisket, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). más...
2324 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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