Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 67,34g | Carbh: 145,57g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Liza Molho para Salada Rosé, Alface Americana, Hambúrguer Caseiro, Tomates, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Lac Manteiga Comum com Sal. Cena: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Alho Picado, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Liza Molho para Salada Rosé, Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Marilan Rosquinhas de Coco. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Treino CESP - 42 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaCBrasil
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