Diario de rrossita44, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
765 kcal Grasa: 24,51g | Prot: 31,61g | Carbh: 114,82g.   Desayuno:  Susu (Susu Murni),  Chia Seed,  Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Saus Barbekyu,  Daging Sapi Panggang,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih Dimasak ,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu Goreng,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena:  Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Rengginang,  Kurma,  Madu,  Pisang,  Telur, Quaker Instant Oatmeal. más...
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