Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 48,82g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Oatmeal, Tesco Pumpkin Seeds. Almuerzo: Arepa. Cena: White Rice, Pumpkin Soup, Lean Ground Beef, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelick26
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