Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 25,23g | Carbh: 42,94g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Watermelon. Cena: Healthy Choice Minestrone Soup. más...
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4329 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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