Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 63,29g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Sara Lee Iron Kids Bread, Bananas. Cena: Original Baked Potato Chips (Package), Processed American Cheese, 6" Turkey Breast, 6" Turkey Breast. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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