Diario de judybb, 10 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2016:
2082 kcal Grasa: 73,00g | Prot: 142,67g | Carbh: 214,96g.   Desayuno: 拿铁咖啡(低脂奶), Pearl Valley Egg, Rainbo Old Fashion Enriched Milk Bread, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. Almuerzo: Protein Quotient Yogurt & Fieldberry Drink, Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich, Powerade Orange. Cena: 辣子鸡, 小笼包, Pei Wei Lo Mein Noodles Beef. más...
2362 kcal Ejercicio: Baño - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

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