Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 112,17g | Carbh: 118,27g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Lean Cuisine Honestly Good Honey Citrus Chicken. Cena: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, Arugula Lettuce, Prosciutto Di Parma, Parmesan Cheese (Shredded). Pasa Bocas / Otros: Hooters Coleslaw (Side), Smoked Pork Sausage, Beef Brisket. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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