Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 39,44g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, My Roti Roti Isi Cokelat, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, My Roti Roti Isi Cokelat, Yakult Yakult. Almuerzo: Pear, Fried Egg, Cooked Corn, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Kai Lan, Chicken Breast, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Indofood Nutrition SUN Marie Biskuit. más...
|
|
1427 kcal
|
Ejercicio:
Badminton - 30 minutos, Pamela neif - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j_agatha
|