Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 23,73g | Prot: 43,39g | Carbh: 118,57g.
Desayuno: 물. Almuerzo: 떡볶이, 피코크 치킨 가라아게, 생맥주, 아오리사과, 상추 샐러드와 야채 모듬. Cena: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 목표는 식스팩♥
|