Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 126,48g | Prot: 82,68g | Carbh: 40,89g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Now Foods Organic Cocoa Powder, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Избенка Йогурт Греческий Из Цельного Молока, Азбука Вкуса Голубика, [КЕТО] Сырники. Cena: Globus Томаты Черри , Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Белая Дача Салат Тоскана, Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные, Miracle Noodle Miracle Rice, Coconut Secret Coconut Aminos, ВкусВилл Колбаски Свиные для Гриля с Сыром Пармезан, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Петмол Сливки 33%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Избенка Масло Топленое "Гхи", O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|