Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 112,23g | Prot: 161,10g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Driscoll's Strawberries, Sports Research Collagen Peptides, Lake Avenue Nutrition Whey Protein + 16 Probiotic Strain Unflavored, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Pink Lady Apples, Beef, California Gold Nutrition CGN Sport Micellar Casein Protein Unflavored, Lettuce, Driscoll's Strawberries, Clementines. Pasa Bocas / Otros: Natureland pumpkin seeds, Hulled Sunflower Seeds. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joel Alivio
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