Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 82,96g | Carbh: 163,89g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Chia Seeds, Tea with Semi-Skimmed Milk, Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Tesco Blueberries, Muesli. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Prawns, Lettuce, Radishes , Hard-Boiled Egg , Hovis Wholemeal Bread Medium, Peaches , Coffee with Semi-Skimmed Milk, KP Nutty Nibbles. Cena: Tesco Mixed Nuts, Hovis Wholemeal Bread Medium, Pork Backribs , Courgette, Butternut Pumpkin, Bonduelle White Beans , Pineapple . Pasa Bocas / Otros: Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egpletts99
|