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H20
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 113,42g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Chia Seed. Almuerzo: VECTORLABS Master Whey. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Agar-agar Pencuci Mulut, Keripik Pisang, Perkedel Jagung, Singkong Goreng, Tempe Mendoan. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fini1712
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