Diario de okankc34, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
2935 kcal Grasa: 121,94g | Prot: 58,69g | Carbh: 381,64g.   Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada,  Çikolatalı Sufle, Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo:  Rakı,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Rakı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Nescafe 3 Ü 1 Arada,  Haşlanmış Yumurta. Cena:  Aşure,  Dondurma,  My Menü. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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