Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 108,94g | Carbh: 85,68g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Sodexo BLT Chicken Salad, Ken's Steak House Peppercorn Ranch Dressing. Cena: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Rice-A-Roni Chicken & Garlic, Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haley flower
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