Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 93,77g | Carbh: 107,96g.
Desayuno: はちみつ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Almuerzo: オリーブオイル, ミツカン リンゴ酢, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミニトマト, フジッコ 栗かぼちゃサラダ, プリマハム サラダチキンハーブ. Cena: はちみつ, ブルドックソース 中濃ソース, ケチャップ, 味の素 丸鶏がらスープ, ミニトマト, オレアイダ ブロッコリー, 目玉焼き, マイプロテイン ロールドオーツ, ハンバーグ. Pasa Bocas / Otros: さかえ屋 なんばんサンド キャラメル, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina3914
|