Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 82,41g | Carbh: 54,08g.
Desayuno: Marmelade, Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Penny Markt Käseaufschnitt. Almuerzo: Devinos Weißkäse in Salzlake, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona High Protein Pudding Schoko, Kirschtomaten, Spiegelei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaron4ik
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