Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 73,75g | Carbh: 271,52g.
Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Café Cortado, Okebon Girotondo. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Guiso de Lentejas, Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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