Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 42,58g | Prot: 70,46g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Кофе, Зефир, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fazer Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Помидоры, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Смешанные Орехи, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|