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便秘解消🎵
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 50,06g | Carbh: 186,91g.
Desayuno: カンロ ノンシュガー珈琲茶館, ファミリーマート カフェラテ, キッコーマン 特濃調整豆乳, ミルキープロテイン. Almuerzo: バナナ, ファミリーマート おむすび 直巻 焼しゃけ, ライザップ サラダチキンバー. Cena: 冷凍ブルーベリー, セブンイレブン ミックスベリー, 光商 オリゴ糖, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ファミリーマート おむすび 直巻 焼しゃけ. Pasa Bocas / Otros: 小林製薬 イージーファイバー ダイエット, リンゴ, 春雨サラダ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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