Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 68,16g | Prot: 146,25g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: ActivLab Mega Protein, Pieczywo Pełnoziarniste, Masło, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Sałata, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sos Wołowy lub Mięsny, Wątróbka Wieprzowa. Almuerzo: Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, ActivLab Mega Protein, Mieszane Sałaty, Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki), Princes Tuńczyk w Sosie Własnym, Sante Masło Orzechowe Go On. Cena: Inka Kawa Zbożowa, Ciastka. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strikesagain
|