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Das ist die unverfälschte Wahrheit!!!! Ich hab mich heute getraut, aber nu is wieder Schicht im Schacht!!!
Ich weiß wie es geht und das wird jetzt umgesetzt!
Ansonsten euch allen eine gute Woche 🙋🏻♀️😘
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 41,31g | Carbh: 103,90g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Aldi Kräuterquark, Wasa Vollkorn, Kaffee. Cena: Riesa Spirelli, Wurstgulasch. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Genau, nieder mit den Unterdrückern. Es lebe die Revolution!!!!
Darum geht es hier doch oder? xD
02 sep. 20 por el miembro: Hajocles
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🙋♀️ wird schon wieder... 🍀
02 sep. 20 por el miembro: dornfelder09
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Dann mal wieder rein in die Startlöcher und viel Erfolg🍀💚🍀, wird schon 😉
02 sep. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Du schaffst das....
Ist aber auch ein ewiger Kampf! 🙄
02 sep. 20 por el miembro: Brent Smith
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Guten Morgen auch das schaffst du 🙋♀️🍀
02 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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Auf die Kilos mit Gebrüll! Mach sie nieder!
02 sep. 20 por el miembro: Multigirl80
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02 sep. 20 por el miembro: Nizzy1988
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Good luck - wo's rauf geht, geht's auch wieder runter 😆
02 sep. 20 por el miembro: Bunte Teller
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Das ist nicht viel, das kriegst du gut hin! 💪
02 sep. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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02 sep. 20 por el miembro: Levka...
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02 sep. 20 por el miembro: Büffetsau
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Wir schaffen das alle gemeinsam. Den ersten Schritt hast Du ja getan, nämlich den nackten Tatsachen ins Auge geblickt.
Jetzt geht es wieder ran an den Speck 😘
02 sep. 20 por el miembro: Mari-mit-Hut
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Mari da hast du ungebremst recht😂😂🙈 ,,nackte Tatsache"....😂😂😂 ziemlich fette Tatsache
02 sep. 20 por el miembro: Büffetsau
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Naja, sieh es mal so: wäre der Speck nicht, würden wir uns alle nicht kennen 🥰
02 sep. 20 por el miembro: Mari-mit-Hut
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03 sep. 20 por el miembro: Schlumpfine_
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Ganz genau, du hast uns ja schon gezeigt, wie es geht 💪🏼😉 und nu auch wieder 🍀🍀🍀 Hauptsache nicht aufgeben 😊😊
03 sep. 20 por el miembro: Jenniii-25
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