Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 109,37g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Harter Parmesan, Gekochtes Ei, Edeka Rucola, Philadelphia Balance Joghurt, Aldi Allgäuer Bauernkäse, Wasa Ballaststoffe, Vollmilch, Kaffee, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Almuerzo: Kiwi, Knoblauch, Olivenöl, Barilla Fettuccine, Basilikum, Cocktailtomaten, REWE Feine Welt Burrata. Cena: Banane, Tuffi Magerquark. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de n_putintseva
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