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Cindy Thompson
Diario
30 nov. 10
Diario de Cindy Thompson, 30 nov. 10
Perfil de Cindy Thompson
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Sure do like the doctor's scale better than my digital one at home. However, I will stick to one scale and the tape measure to be my guide. Won't get the results of my fasting blood test until later.
Neck: 15"
Chest: 40"
Underbra: 38 1/2"
Boobs: 45"
High waist: 38"
Belly button: 40"
Hips: 44"
Thigh: 21"
Knee: 15"
Calf: 15"
Ankle: 8 1/2"
Wrist: 6 1/2"
Forearm 10"
Bicept: 15"
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
39,9 kg
.
Aún para ir:
30,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2010:
1464 kcal
Grasa: 85,81g | Prot: 127,18g | Carbh: 35,83g.
Desayuno:
splenda, Heavy cream, Starbuck decaf coffee.
Almuerzo:
lettuce, pork chop.
Cena:
lettuce, chicken wing.
Pasa Bocas / Otros:
dill pickle, chuck roast, olives, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, cottage cheese, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Whoooooooooop
30 nov. 10 por el miembro:
Mccmad
OH, YEAH!!!!! That is what I am talkin' ABOUT!!! YOu are doing fantastic, Cindy. Congratulations!
30 nov. 10 por el miembro:
ctlss
Looking good! You're beautiful, Cindy!
30 nov. 10 por el miembro:
happynow
Oh shucks. Thanks ya'll.
30 nov. 10 por el miembro:
Cindy Thompson
Great progress Cindy, Towanda!!
30 nov. 10 por el miembro:
Lisa Online
Honk Honk! You are looking H-O-T-T!
30 nov. 10 por el miembro:
Evie1010
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