Diario de skinnyminilinny, 02 sep. 20

I have lost 40 lb since January 2020. 40 pounds in 8 months, 5 pounds a month., 1 pound a week average.

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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722 kcal

Grasa: 34,80g | Prot: 26,53g | Carbh: 76,14g.   Desayuno: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Yellow Summer Squash, Scrambled Egg . Almuerzo: Rice with Vegetables, Meatless Egg Roll. Cena: Scone with Fruit. más...