Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 101,35g | Carbh: 178,80g.
Desayuno: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Чай, Сметана , Вареное Яйцо, Тунец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Пекинская Капуста. Almuerzo: Финик, Лук, Сыр Российский, Шампиньоны, Лаваш Армянский. Cena: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Шампиньоны, Лаваш Армянский, Сметана , Вареное Яйцо, Тунец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _owl_831
|