Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 110,25g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, More, Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fichi. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Viva la Mamma Tramezzino Kebab e Peperoni, Viva la Mamma Tramezzino Pomodorini, Crema di Ceci e Olive Taggiasche. Cena: Coop Orzo Solubile, Foodspring Flavour Kick Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Gialle, Salmon & Co Fishburger di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Fage Yogurt Greco Total 2%, Sottolestelle Fiocchi di Miglio Integrale , Flavour Kick Vaniglia, Paneangeli Amido di Mais, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Whey Protein Cocco, Yogurt Greco Total 5%, Semi di Chia, Albicocche, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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