Diario de Laura4481, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1694 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 102,53g | Carbh: 206,22g.   Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Susine, Altromercato Zucchero Mascobado, Fiorentini Riso Soffiato,  Fichi, Fage Yogurt Greco Total 2%,  CremaD albume latte flavour fage. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Biete Erbette in Cubetti,  Ricotta Salata, Patamore Gnocchi di Patate. Cena: Alce Nero Frollini Integrali, Ecor Riso Aromatico Volkmann, Flavour Kick, Orzo Solubile, Altromercato Zucchero Mascobado, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%,  CremaD albume latte flavour fage,  Pane semintegrale 50/50, Rapunzel Semi Misti,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Peperoni Rossi Dolci,  Peperoni Gialli Dolci,  Insalata Mista Verde,  Merluzzo al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros:  Fichi,  Susine,  Macchiatone, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough. más...
2443 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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