Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 52,52g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: 義美 無加糖黑豆奶. Almuerzo: 蛋白, 紫米飯, 番薯泥（罐裝）, 小白菜, 白蘿蔔, 煮熟的紅蘿蔔, 豆芽菜, 玉米, Ikea 起司紙包雞, 高麗菜. Cena: 苦瓜, 海帶芽, 番茄炒蛋, 酪梨, 地瓜葉, 炒花菜, 炒茄子. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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