Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 57,88g | Prot: 147,40g | Carbh: 93,62g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Сырой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Denmax Сыр Осетинский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Almuerzo: Миндаль Миндаль Сырой, Волков Фаршированные Шампиньоны , Гречка Отварная, Миндаль Миндаль Сырой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка на Пару, Гречка Отварная. Cena: Дорадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Индилайт Филе Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mondial1989
|