Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 36,66g | Carbh: 99,04g.
Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Eti Form Tam Çavdarlı Çıtır Çubuk, Rakı, Salatalık, Salatalık (Soyulmuş), Rakı, Rakı, Rakı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Elma, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de okankc34
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