Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 13,15g | Prot: 42,45g | Carbh: 138,18g.
Almuerzo: Kobe Tepung Bumbu, Ikan Teri, Es Kelapa Muda, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kobe Tepung Bumbu, Ikan Teri, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Pepaya Muda, Kelor, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ifaazhara
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