Diario de elidin, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1478 kcal Grasa: 64,97g | Prot: 83,17g | Carbh: 143,23g.   Almuerzo: Itambé Iogurte Desnatado, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango,  Laranja Pêra,  Laranja Lima, Couve Manteiga Crua,  Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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