Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 67,04g | Carbh: 14,17g.
Desayuno: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Chicken Egg Foo Yung, Chicken Egg Foo Yung, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Pasa Bocas / Otros: Kroger Raw Almonds. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Pintura - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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