Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 22,38g | Prot: 40,36g | Carbh: 93,21g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer Tradicional, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, do Vale Picles em Conserva. Cena: Aymoré Biscoito Salpet, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Laranjas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ananias Lopes
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