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あっ💦
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 48,04g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: ロハスポーツ グラスフェッドホエイプロテイン, 光商 オリゴ糖, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, セブンイレブン ミックスベリー, 冷凍ブルーベリー. Almuerzo: ブロッコリ, ナチュラルローソン クランベリー&チーズクリーム, TOPVALU おさかなソーセージ, セブンイレブン 具だくさん豚汁. Cena: こんにゃく, ファミリーマート チキンステーキ, 野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: カンロ ノンシュガー果実のど飴, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, 業務スーパー 天然酵母パン, アイスコーヒー, 紀文 特濃 調整豆乳. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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