Diario de nm.bond21, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1714 kcal Grasa: 98,88g | Prot: 39,05g | Carbh: 170,07g.   Desayuno: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Батон Горчичный ТМ Урожай ,  Кофе (из Молотых Зерен), Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Гречка Отварная, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Cena: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Батон Горчичный ТМ Урожай ,  Зеленый Чай, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с,  Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Богатырь Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней,  Зеленый Чай, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом. más...
158 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nm.bond21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.