Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 13,93g | Prot: 82,89g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Nasi Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Nasi. Almuerzo: Putih Telur Matang, Mie, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Nasi, Nasi Kuning. Cena: Nasi Kuning, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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