Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3029 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 170,68g | Carbh: 447,94g.
Desayuno: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Almuerzo: Pane Ciabatta MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dessert al Mirtillo senza Peccato MIO, Ringo Extra Sammontana MIO, Pane Ciabatta MIO, Prosciutto Cotto di Alta Qualità Parmacotto MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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